۷ عادت بد خانم ها که باعث افتادگی سینه هایشان می شود

 

به قلم فروشگاه اینترنتی ارشاکو : در نظر بسیاری از خانم ها افتادگی سینه باعث بر هم خوردن زیبایی بدن شان می شود و همواره سعی بر این دارند تا از افتادگی و بد فرم شدن سینه های خود جلوگیری نمایند  . اما برای به تحقق پیوستن این مهم ، بهتر است نکاتی رعایت گردد . امکان دارد که خانم ها ندانسته کارهایی را انجام دهند که باعث بد فرم شدن و افتادگی سینه هایشان گردد ، به همین دلیل در ادامه به این نکات می پردازیم تا شما عزیزان را با این چند مورد آشنا سازیم . در ادامه مطلب همراه با ما باشید …

 

موهای پستان خود را نتراشید 

برای برداشتن موهای روی سینه خود بهتر است به جای تیغ از موچین و یا لیزر استفاده کنید . تراشیدن موهای سینه با تیغ نه تنها خطرناک است، بلکه حتما بروز برخی عفونت ها و رشد موی زیرپوستی را افزایش می دهد و بهتر است اگر موهای سینه تان کم می باشد ، از موچین استفاده کنید و اگر زیاد است از لیزر .

 

 

استفاده از پروتز سینه
این روزها استفاده از پروتز پستان به نحوی همه گیر شده است اما قبل از انتخاب این روش زیبایی سینه باید دلیل قانع کننده ای داشته باشید. فراموش نکنید بعد از قرار دادن پروتز امکان درآوردن آن وجود ندارد زیرا در این حالت پستان ها افتاده و چروکیده می شوند. در ضمن، به هر حال خط جراحی زیر پستان وجود خواهد داشت.

 

عدم استعمال مرطوب کننده 

استفاده نکردن از مرطوب کننده های یکی دیگر از عواملی است که باعث نازیبایی سینه هایتان می گردد . استفاده از کرم های مرطوب و چرب کننده به خصوص در افرادی که پوست بدنشان خشک است، می تواند از پیری زودرس پوست پیشگیری کند.

 

کاهش و افزایش متناوب وزن

اگر شما هم جزو رژیم گیرندگان هستید ، بایستی بدانید که کاهش و افزایش متناوب وزن باعث افتادگی سینه هایتان خواهد شد .  با کاهش و افزایش وزن مکرر، الاستیسیته سینه ها کاهش می یابد و پستان هایتان افتاده می شود. احتمال بروز استریا هم روی آن افزایش می یابد. خطوط استریا معمولا در ابتدا صورتی و قرمزرنگ هستند اما به مرور سفید می شوند. با این حال راه درمان قطعی ندارند و می توانند پستان را نازیبا کنند.

 

عدم معاینه منظم سینه ها 

معاینه سینه به تمام خانم ها در سنین بالای ۴۰ سال جهت تشخیص سرطان سینه توصیه می شود . خانم هایی که در این سن قرار دارند بهتر است که در سال دوبار ه خصوص اگر زمینه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان را دارند، این کار را انجام دهند.

 

 

استفاده از لباس زیر تنگ

لباس زیر نامناسب می تواند باعث کوچک شدن و نازیبایی پستان هایتان شود . به هنگام خرید لباس زیر به اندازه آن حتما توجه داشته باشید .

 

افتادگی سینه ها با افزایش سن به علت کم تحرکی

بهتر است که با افزایش سن نیز به ورزش کردن ادامه دهید .

با افزایش سن، پوست پستان کشسانی خود را از دست می دهد و پستان ها افتاده می شوند. ورزش به تقویت ماهیچه های نگهدارنده پستان کمک می کند و باعث بالا ماندن آنها می شود. و این یک باور غلط می باشد که ورزش کردن باعث افتادگی سینه ها می شود .