گوناگون
در این بخش به مقالات و موضوعات گوناگون میپردازیم.
-
۵ غذایی که باعث افزایش انرژی در صبح خواهد شد
در این مطلب از ارشاکو ۵ غذای برتر برای صبحانه را به شما معرفی می‌کنیم. این غذاها موتور مغزتان را فعال‌تر کرده و باعث سوخت رسانی به مغزتان می‌شوند که از قرار زیر هستند: تخم مرغ اگر بتوانید از تخم مرغ‌های بدون هورمون استفاده کنید، قطعا هرروز یک صبح عالی و پرانرژی خواهید داشت. اگر زرده‌ی یک تخم مرغ محلی و ارگانیک را دیده باشید، متوجه تفاوت رنگ آن با زرده‌ی تخم مرغ‌های فروشگاهی می‌شوید. تخم‌مرغ حاوی مواد زیر است: • منبعی سرشار از پروتئین • ویتامین B2 • ویتامین B12 • ویتامین A ،D و E • کلسیم و آهن (موجود در زرده) همیشه نگرانی‌های زیادی درباره‌ی کلسترول موجود در تخم مرغ وجود داشته است اما مطالعات نشان داده‌اند که این کلسترول موجب بالا رفتن سطح کلسترول سرم موجود در بدن نمی‌شود. بادام بادام خواص زیادی دارد و از جمله مواد غذایی پرانرژی محسوب می‌شود که دارای پروتئین، ویتامینE،…
بیشتر بخوانید » -
۵ تکنیک مفید برای یادگیری زبان جدید
دانستن یک زبان دیگر، مهارتی ارزشمند است. از جمله مزایای آن می‌توان به عملکرد بهتر مغز، دانش بیشتر در مورد فرهنگ‌ها، آداب و رسوم، و فرصت‌های شغلی بهتر اشاره کرد. منظم باشید و هرروز با اشتیاق سراغ مطالعه بروید بیشتر اوقات، وقتی افراد می‌خواهند چیز جدیدی یاد بگیرند، چه یک زبان جدید، چه ورزش یا هر چیز دیگر، فکر می‌کنند می‌توانند یک شبه و بدون تلاش آنرا فراگیرند. این عقیده بسیار غلط است. زبان، همچون ریاضیات یا نقاشی باید بطور منظم مطالعه و کار شود. اگر نمی‌توانید چندبار در روز سراغ آن بروید باید لااقل روزی یکبار به مطالعه بپردازید تا اطلاعات قبلی فراموشتان نشود و مهارت‌هایتان آسان‌تر توسعه یابد. از کتاب، موسیقی، فیلم و رسانه‌های مختلف استفاده کنید. گاهی کلماتی را از زبانی مادری خود یاد می‌گیریم که تا بحال نمی‌دانستیم، در واقع معنای آنها را با توجه به متن حدس می‌زنیم. تا بحال شده که از…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از رئیس سخت گیر مرخصی بگیرم؟
شاید وقتی به عکس سفر تابستانی دوست‌تان در اینستاگرام نگاه می‌کنید، با حسرت از خودتان بپرسید: «چطور مرخصی گرفته و یک هفته مسافرت رفته؟» اما آه و افسوس فایده‌ای ندارد. چند نکته را رعایت کنید و با طرح قبلی از رئیس‌تان اجازه بگیرید. این احتمال وجود دارد که شما کارمند خوشبخت بعدی باشید که به تعطیلات می‌روید و برای خوشگذرانی تابستانی آماده می‌شوید. روز مناسبی به اتاق رئیس بروید به حال و هوای رئیس توجه کنید. اگر می‌بینید که امروز رئیس شما درگیر حل کردن مشکلاتی است یا به دلیل کم کاری یکی از کارکنان اعصاب درست و حسابی ندارد، اصلا سراغش نروید چون احتمال رد شدن درخواست شما زیاد است. وقتی قرار ملاقات مهم رئیس به هم خورده یا از بابت قرارهای کاری نگرانی دارد، چندان عاقلانه نیست که در مورد یک هفته سفر خارج از کشور با او حرف بزنید. درساعت‌های اوج کاری هم برگه مرخصی را نزد…
بیشتر بخوانید » -
۵ ضرب المثل چینی درباره کار آفرینی
به عنوان کارآفرینی که همواره بدنبال رشد و تکامل در حرفه‌اش بوده است، همیشه تلاش کرده‌ام نقل‌قول‌های بصیرانه‌ای را جمع‌آوری کنم که به من کمک می‌کنند تا کارهایم را بخوبی مدیریت کنم. طی این سال‌ها، صدها نقل‌قول جمع‌آوری کرده‌ام. اما یک نوع از آنها بیش از بقیه برای من مشهود بوده و آن هم ضرب‌المثل‌های چینی است. این ضرب‌المثل‌ها با ایده‌های پیچیده‌ای همچون کارآفرینی براحتی ارتباط برقرار می‌کنند و همین امر باعث شده است تا بشدت مجذوبشان شوم. در ادامه با پنج نمونه از ضرب‌المثل‌های چینی همراه با توضیح معانی‌شان آورده شده که به رشد کسب‌و‌کارتان کمک می‌کند. همراه با ارشاکو باشید… “امپراطور ثروتمند است اما قادر به خریدن یک سال عمرِ بیشتر نیست” بزرگترین بهانه‌ای که می‌شنوم این است که مردم می‌گویند نمی‌توانند کارشان را شروع کنند فقط به این خاطر که “پول ندارند”. مگر بیل گیتس، لری پیج، سِرگی برین یا مارک کوبان داشتند؟ همه‌ی آنها از…
بیشتر بخوانید » -
۶ رفتار مفید برای پیشرفت در زندگی
به امور جدید بپردازید ارشاکو : یک راه حل ساده برای تغییر در کار و زندگی روزمره، امتحان اموری است که قبلا هرگز انجام نداده اید. همیشه برای تغییرات نیاز به انجام امور هیجان انگیز و جسورانه نیست، علاقمندی به کاری که انجام می دهید کافی است تا شما را از منطقه سکون و راحتی خارج کند. به عنوان مثال آواز خواندن یا نواختن یک ساز موسیقی می تواند شما را از حالت رخوت روزمره خارج کند. رفتن به کلاس آموزشی که قبلا تا به حال تجربه آن را نداشتید مانند کلاس کیک بوکسینگ یا تزیین کیک! خلاقیت و انگیزه شما را بیشتر می کند. آیا شما نیز مواردی را سراغ دارید که موجب بهبود روند زندگی و پیشرفت در افراد شود؟ تجربه خودتان را در خصوص نتیجه انجام چنین راه حل هایی با دیگران به اشتراک بگذارید. در صورتی که این مطالب را مفید می بینید آن ها را…
بیشتر بخوانید » -
۵ دلیل موفقیت افرادی که همواره یادداشت برمیداند!!!
با ارشاکو همراه شوید تا دلیل موفقیت کسانی که به یادداشت برداری اهمیت می دهند را با یکدیگر یاد بگیریم… بطور فعالانه در حال یادگیری هستند. عمل یادداشت‌برداری بهترین راه برای درگیر شدن در جریان یادگیری است. افرادی که یادداشت‌برداری می‌کنند بیشتر درگیر یادگیری هستند زیرا زمانی که مطلبی را یادداشت می‌کنند در واقع در حال پردازش اطلاعات و نوشتن نکات مهم بر روی کاغذ، در تبلت و یا لپ‌تاپ خود هستند. آنها در حال آغاز پروسه‌ی درک و برقراری ارتباط هستند که باید در مرحله‌ی بعد با هم یکی شوند. اهمیت یادآوری اطلاعات را می‌دانند. دانش آموزان و دانشجویان نیاز دارند که همه‌ی اطلاعات لازم را در زمان پاسخ به سوالات امتحانی به یاد بیاورند. یک سخن‌گو ممکن است یادداشت‌های خود را در دست نگیرد اما اگر برای یادداشت‌برداری وقت گذاشته باشد شانس بیشتری دارد تا همه‌ی مطالبی که قصد بیان آنها را دارد آسان‌تر به یاد بیاورد. تحقیقات…
بیشتر بخوانید » -
نقاشی کودک را تفسیرکن
با ارشاکو همراه باشید تا نقاشی کودکتان را خودتان تفسیر کنید… نقاشی ای که کودک در عرض یک ساعت می کشد، می تواند حاوی پیام ها و نشانه های ارزشمندی درباره مشکلات او باشد که ممکن است با صدها ساعت صحبت قابل دستیابی نباشند. پس لطفا این بار که فرزندتان نقاشی اش را به شما نشان می دهد، به جای اینکه با بی حوصلگی فقط نگاهی به آن بیندازید و آن را در گوشه ای رها کنید، با صبر و حوصله به آن نگاه کنید و درباره معنای آن با فرزندتان گفت وگو کنید. خواهید دید که با این کار به نکته هایی در مورد کودکتان پی خواهید برد که تا به حال حتی به آن فکر هم نکرده بودید. در تفسیر نقاشی کودکان باید از کجا شروع کنیم؟ از نظر روان شناسانی که در این زمینه تحقیق کرده اند، آدمی که توسط کودک کشیده شده یا خود اوست…
بیشتر بخوانید » -
عوامل مفید بودن رقیب در کسب و کارها
دیدن مشکلات به شکل یک چالش در ژن ما وجود دارد. چالش‌ها، فرصت ایجاد یک کسب‌وکار و حل کردن مشکلات را در اختیار ما قرار می‌دهند.با ارشاکو همراه شوید… نداشتن رقیب لزوماً چیز خوبی نیست، به خصوص که در سراسر جهان میلیون‌ها کارآفرین وجود دارند که روی کشف فرصت‌های شغلی بالقوه تمرکز کرده‌اند. اگر شما چنین کسب‌وکاری دارید چرا دیگران نیز آن را انجام ندهند؟ داشتن یک رقیب چیز خوبی است و اگر رقیب شما بزرگتر باشد برای شما مفیدتر است! برای مثال دو اپلیکیشن پریسکوپ و میرکت را در نظر بگیرید، آنها به تازگی وارد بازار شده‌اند و انقلابی در ارسال ویدیوهای زنده به پا کرده‌اند. این دو اپلیکیشن تقریبا به طور همزمان وارد بازار شدند، و برای به دست آوردن عنوان بهترین و بزرگترین صنعت با هم رقابت می‌کنند. داشتن رقیب بنا بر دلایلی برای یک کسب‌وکار مفید است: اعتبار : فیت بیت یک مثال عالی در این…
بیشتر بخوانید » -
۵ گام برای روبه رو شدن با مشتریان ناراضی
در این پست از ارشاکو شما را با پنج نکته کاربردی به هنگام مواجه شدن با مشتریان عصبانی آشنا خواهیم کرد ، با ما همراه باشید… آرام باشید. وقتی مشتری شروع به فریاد زدن کرد و یا به هر طریقی گستاخی می‌کند، از اینکه مثل خودش رفتار کنید چیزی حاصل نمی‌شود. در واقع این عکس‌العمل خشونت را تشدید می‌نماید. خودتان را کنترل کنید، حتی اگر انتقاد و توهین مشتری شما را عصبانی کند به آرامی عذرخواهی کنید. مهم نیست که شکایت مشتری به حق باشد یا نه، اگر می‌خواهید مشتری وفادار بماند باید برای مشکلی که دارد از او عذرخواهی کنید. جمله‌ی ساده و بی‌پرده‌ای که آنها نیاز دارند این است “متاسفم که از محصول (خدمت) ناراضی هستید. اجازه دهید ببینیم برای حل مشکل شما چه کاری می‌شود انجام داد.” بدنبال راه حل باشید. زمانیکه دلیل ناراحتی مشتری را متوجه شدید، باید راه حل ارائه دهید. از او بپرسید که می‌خواهد چه…
بیشتر بخوانید » -
ویژگی های برنامه نویس خوب
فراتر از دانستن زبان برنامه‌نویسی برای انجام کار، نکاتی وجود دارد که توجه به آنها در هنگام استخدام یک برنامه‌نویس خوب ضروری است. با ارشاکو همراه باشید… به ضرب‌العجل‌ها احترام بگذارید. بیشتر برنامه‌نویسان روی پروژه‌هایی کار می‌کنند که مشمول ضرب‌العجل هستند. اگرچه مهم است که مدیران درک کنند که برای کدنویسی یک اپلیکیشن جدید و یا تعمیر اپلیکیشن قبلی زمان منطقی در نظر بگیرند، اما برنامه‌نویسان نیز باید به مهلت ضرب‌العجل احترام بگذارند. بسیار مهم است که یک کارمند هر کاری که می‌تواند انجام دهد تا کار در مهلت مشخص شده انجام شود. روحیه‌ی کار تیمی یک برنامه‌نویس به ندرت به تنهایی کار می‌کند حتی اگر تنها سازنده و گرداننده‌ی یک شرکت باشد. توانایی کار کردن با برنامه‌نویسان، کاربران شرکت، کارمندان فروش و بازاریابی برای برنامه‌نویسان بسیار با اهمیت است. پرسش نمونه‌ی مصاحبه: تجربه‌ی یک کار تیمی خود را شرح دهید. تمایل به انجام تحقیق زبان برنامه‌نویسی تنها بخشی از…
بیشتر بخوانید »
