پروتئین آب پنیر برای ورزشکاران حرفه ای

نکات مهم محصول

• ۲۵ گرم پروتئین
• ترکیب سریع
• بیش از ۶ گرم BCAA
• چربی کم
• طعمی عالی

پروتئین احتمالا حیاتی ترین مکمل برای هم هی ورزشکاران است,اما مخصوصا برای افرادی که درگیر تمرینات بلند مدت و سنگین هستند بسیار ضروری است.پروتئین سوخت عضله سازی و افزایش حجم عضلات است.در حقیقت,پروتئین برای رشد و توسعه مهم است.پروتئین هایی که در بدن انسان هستند مستقیما از رژیم غذایی به دست نمی آیند;بلکه,پروتئین مواد غذایی به اجزای کوچکتری به نام آمینو اسید شکسته میشوند,که پایه و اساس زندگی انسان را تشکیل میدهند.این بدان معنی است که این آمینو اسیدها هستند که حیاتی هستند نه پروتئین ها.

از بین ۲۰ پروتئینی که برای ساختن پروتئین بدن نیاز هستند,۱۱ تا از آنها به عنوان آمینو اسیدهای غیر ضروری مشخص شده اند,چون آنها میتوانند توسط بدن انسان از دیگر آمینو اسیدها تولید شوند و نیازی نیست که توسط غذا تامین شوند.۹ آمینو اسید باقی مانده نمیتوانند توسط بدن تولید شوند,و از این رو به آنها آمینو اسیدهای ضروری میگویند.این آمینو اسیدها باید از تجزیه ی پروتئین هایی که از طریق غذا وارد بدن میشوند به دست آیند.همه ی این آمینو اسیدهای ضروری باید در بدن به منظور عضله سازی و بازیابی عضله وجود داشته باشند.

روشی که بدن انسان از پروتئین ها در طول تمرین و بعد از آن استفاده میکند بسیار متفاوت از روشی است که بدن از چربی ها یا کربوهیدرات برای انرژی استفاده میکند.چند ساعت پس از تمرین بدن برای ترمیم و رشد عضله شروع به ساختن ساختار پروتئین های نام برده میکند و بافت های مورد نیاز برای عملکرد ورزشی را بازسازی میکند.این یکی از دلایلی است که ورزشکاران باید برای بازیابی سریع و کامل به تغذیه ی خود توجه کنند و آن را تبدیل به نقش کلیدی برنامه ی ورزشی خود کنند.

مدت و شدت تمرین عوامل مهمی هستند که باید در نظر گرفته شوند تا مواد غذایی مناسبی برای تامین انرژی این مدت و شدت ورزش در نظر گرفته شوند.یک برنامه ی تمرینی شامل مقادیر مواد غذایی مورد نیاز یک تمرین بلند مدت و شدت کم تا زیاد میباشد – حتی گاهی باید کربوهیدرات و چربی بیشتر از آنچه بدن میتواند تولید کند ذخیره کنید.در مقابل,برنامه ی تمرینات شدید با مدت کم اکثرا از گلوکز استفاده میکند که باعث ذخیره شدن پروتئین در بدن میشود.

برای سازگاری با نیازهای ورزشکاران, Ultimate Nutrition پروتئین آب پنیر خوب(prostar) با تمام آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری را برای عضله سازی پس از تمرینات سخت هم دراز مدت و هم کوتاه مدت تولید کرده است.این محصول یک ترکیب اختصاصی از تمام مواد غذایی شامل عوامل بهبود دهنده ی ایمنی گرفته شده از پروتئین آب پنیر توسط یک فرآیند مخصوص میباشد.چون ورزش میتواند تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن داشته باشد, پروتئین آب پنیر prostar مکملی است که افرادی که سبک زندگی فعالی دارند آن را انتخاب میکنند.به هر حال پروتئین آب پنیر prostar تنها برای ورزشکاران نیست.این محصول در حفاظت,ایجاد و حجیم کردن عضلات افرادی که در تعطلیلات استراحت میکنند کمک میکند.علاوه بر این,این محصول در حمایت از سرحالی و رو فرم ماندن عضلات در طول سالهای رشد(نوجوانان) نیز کمک میکند.

پروتئین آب پنیر prostar شرکت Ultimate Nutrition واقعا یک ماده ی غذایی باری قهرمانان است.

 

سوالات متداول در مورد پروتئین آب پنیر prostar

نحوه ی مصرف پروتئین آب پنیر prostar چگونه است؟

به روش های متفاوتی میتواند مصرف شود.معمولترین روش ها ترکیب آن با آب یا یک نوشیدنی خوراکی است.میتوانید به دفعات بیشماری در روز آن را مصرف کنید تا انرژی خود را افزایش دهید,اما اگر بلافاصله پس از ورزش از آن استفاده کنید سودمند تر است.برای افرادی که تمرینات شدید انجام میدهند برای اطمینان از حفظ تعادل نیتروژن مثبت دو یا سه نوبت در روز پیشنهاد میشود.این به بدن اجازه میدهد عضله را بهبود بخشد و یا عضله سازی کند و شکست عضله ای را به حداقل برساند.

چگونه پروتئین آب پنیر prostar ایمنی بدن را افزایش میدهد؟

این محصول روش منحصر به فردی در افزایش ایمنی بدن دارد و این روش افزایش آنتی اکسیدان های خود بدن است.علاوه بر این,پروتئین آب پنیر prostar به گونه ای ترکیب بندی شده است که پروتئین های افزایش دهند هی ایمنی بدن نگهداری میشوند, که این پروتئین های عبارتند از b-globulin, a-lactalbumin, glycomacropeptide, immunoglobulins and, among others, lactoferrin.تمام مواد موجود در این دسته سیستم ایمنی بدن که گاهی توسط تمرینات ورزشی سنگین ضعیف میشود رابسیار بهبود میبخشند.

طعم پروتئین آب پنیر prostarچگونه است؟

پروتئین آب پنیر prostar با چاشنی های توت فرنگی و وانیل طبیعی ترکیب شده است تا بر طعم شیمیایی که آمین واسیدها به طور ذاتی دارند غلبه کند.مهمتر از آن,این طعم نتیجه ی مجموعه ی دمای پایینی است که از نوعی پالایش خاص استفاده میکند تا بتواند موارد سودمند پروتئین آب پنیر را به دست آورد.

آیا پروتئین آب پنیر prostar باثع تحریک هورمون رشد میشود؟

عامل رشد انسولین ۱(IGF – ۱)هورمون ترشح شده در طول متابولیسم هورمون رشد است.مقدار IGF – ۱ تولید شده مقدار هورمون رشد در رشد کلی بدن را مشخص میکند.مطالعات بیان میکنند که IGF – ۱ با نسبت دقیقی نسبت به مقدار و کیفیت پروتئین به دست آمده از غذا تولید یمشود.هیدرولیز کردن پروتئین آب پنیر ارزش بیولوژیکی آن را افزایش میدهد(لطفا وبسایت Ultimate Nutrition در Super Amino 2000 را ببینید)که به طور منظم ترشح IGF – ۱ را که باعث میشود پروتئین آب پنیر بهترین پروتئین بدنسازی موجود تا کنون باشد را افزایش میدهد.