پروتئین آب پنیر
- ورزش و سلامتی
پروتئین کازئین ، فراتر از مسائل بنیادی و اساسی
به قلم ارشاکو : پر فروش ترین کازئین میسلی ۷۵% از وزن محصول پروتئین است(۲۴ گرم پروتئین در هر نوبت ۳۲ گرمی) ۲۴ گرم کازئین میسلی آرام هضم در هر نوبت بیش از ۵ گرم از BCAA ها(لوسین,ایزولوسین و والین)در هر نوبت تقریبا ۵ گرم گلوتامین و اسید گلوتامیک در هر اسکوپ مقدار بسیار کمی از چربی,قند و کربوهیدرات ایده آل برای استفاده بین وعده های غذایی و قبل از خواب گاهی اوقات هر چه آرامتر باشد بهتر است – مخصوصا وقتی که صحبت از سرعت هضم پروتئین میباشد.در حالی که پروتئین سریع هضم دقیقا قبل و بعد از تمرین مورد استفاده قرار میگیرد,اما گاهی ترشح با تاخیر احتمالا در طول روز و هنگام خواب سودمند تر میباشد. پروتئین های کازئین حساس به pH هستند و در محیط اسیدی معده به شکل ژل میباشند.به عنوان یک نتیجه,نسبت به پروتئین آب پنیر و دیگر منابع پروتئینی,آین پروتئین بیش از بیش از دو…
بیشتر بخوانید » - ورزش و سلامتی
مزایای پروتئین آب پنیر
پروتئین آب پنیر میتواند یک افزودنی سالم برای بسیاری از رژیم های غذایی باشد.میتوان آن را به عنوان یک مکمل غذایی یا مصرف همراه با وعده ی غذایی استفاده کرد.ورزشکاران و بدنسازان همه با استفاده از پروتئین آب پنیر آشنا هستند چون به افزایش حجم عضلات کمک میکند.به هر حال,هرکسی که میخواهد بافت عضله هایش را بسازد,حفظ کند و ترمیم کند از مزیت های پروتئین آب پنیر بهره خواهد برد.به خاطر گستردگی در دسترس پذیری,برای بسیاری از مردم یک منبع پروتئینی در دسترس محسوب میشود.دریافت مقدار مناسب و کافی از پروتئین برای سلامتی مهم و ضروری است.با این حال دیگر فرم های پروتئین نیز با کیفیت هستند,اما پروتئین آب پنیر یک فرم سالم و طبیعی است که علاوه بر حفظ و نگهداری عضلات دارای مزایای سلامتی بسیاری است. عملکرد ورزشی ورزشکاران از پروتئین آب پنیر در رژیم های غذایی ورزشیشان برای افزایش کارایی و افزایش حجم عضلات استفاده میکنند.وقتی بردن…
بیشتر بخوانید » - ورزش و سلامتی
یک غذای ایده آل برای تغذیه ی عضله ها در همه ی زمان ها
طعم”شکلاتی”لذیذ مقدار کم الکل شیرین و بدون چربی ترانس ۲۷ گرم پروتئین,تقویت شده با پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده عاری از گلوتین سرشار از فیبر طعمی لذیذ و پیشرفته ترین نوع پروتئین قطعه های پروتئین آب پنیر ایت اسمارات را تبدیل به یک غذای ایده آل برای مصرف در اول صبح,قبل از تمرین و مخصوصا بلافاصله پس از تمرین میکند – پس از تمرین زمانی است که فعال ترین عضلات شما بیشترین سودها را از یک پروتئین سریع عمل کننده مانند پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده ی موجود در ایت اسمارت میبرند. طعم لذیذ شکلات اولین و مورد توجه ترین نکته! ایت اسمارت طعم لذیذ شکلاتی دارد که با یک لایه روکش شکلات تاریک کرمی شکل و بادام زمینی های خوشمزه روی آن با یک لایه کارامل روی بادام زمینی ها شروع میشود.فقط یک لقمه از آن را امتحان کنید تا متوجه شوید چرا از نظر طعم حتی در مقابل…
بیشتر بخوانید » - ورزش و سلامتی
اولین پروتئین آب پنیر ۱۰۰% تقویت شده
پروتئین آب پینر میسلار یک پروتئین جدید و اختصاصی طراحی شده برای ورزشکارانی است که خواهان عضله سازی بیشتر,قدرت بیشتر و عملکر بهتر هستند.این پروتئین منحصر به فرد مزایای به شدت آنابولیک پروتئین آب پنیر را با مزایای تقویت شده ی کازئین ترکیب کرده,محیط آنابولیکی عالی ای برای عضله سازی ایجاد میکند. پادشاه جدید پروتئین های انتشار آهسته قبلا کازئین تاج پادشاهی پروتئین های انتشار آهسته را بر سر داشت.ما کازئین را به خاطر قابلیت منحصر به فردش برای تبدیل به ژل شدن در معده و آزاد سازی آمینو اسیدهایش به مدت بسیار زیادی دوست داشتیم.همین باعث شد کازئین انتخاب عالی ای برای ورزشکارانی باشد که به دنبال روشی ساده برای مبارزه با کاتابولیسم عضله هستند – مخصوصا در طول شب. کازئین,برای همه ی قابلیت های باور نکردنی اش در وارد کردن آمینو اسید به عضله های شما,کمبود ها و نقطع ضعف های خودش را دارد.آمینو های انتشار آهسته ی…
بیشتر بخوانید » - ورزش و سلامتی
پروتئین آب پنیر
آلتیمیت نوتریشن مفتخر است که ایزو سنسیشن ۹۳ که شامل ۱۰۰% پروتئین آب پنیر مجزای ایزو چیل است را تولید کرده است.ایزو چیل یک پروتئین آب پنیر مجزای عالی است که توسط یک فرآیند میکرو فیلتر دمای بسیارپایین جدید به عمل آمده است تا دارای تعادل کاملی از فعالیت بیولوژیکی پروتئین های آب پنیر از جمله ایمونوگلوبولین(lgG),لاکتوفرین(Lf) و گلیکوماکتوپپتاید(GMP).این محصول از پروتئین آب پنیر مطلوب,فیلتر اجزا و خشک کردن با گرمای غیر مستقیم برای اطمینان از به دست آوردن با کیفیت ترین محصول,به دست آمده است. این فرمول منحصر به فرد بیشتر توسط آغوز پیشرفت و بهبود یافته است.آغوز اولین غذای طبیعی محسوب میشود.این پیش ماده ی شیر مواد غذایی و عوامل بیولوژیکی مورد نیاز و فعالیت ها را تامین کرده و فرآیند های بیشمار ایمنی,رشد و ترمیم را تنظیم میکند.به هر حال فواید آن به همین ابتدای کار ختم نمیشوند!مطالعات بسیاری بیان کرده اند که آغوز وقتی که به…
بیشتر بخوانید »
