پروتز و برجسته سازی گونه با ورزش کردن!

به قلم ارشاکو : به بیان یک متخصص پوست و مو ، یکی از راه های تقریبا دایمی برای حجیم تر کردن بافت صورت استفاده از چربی بدن می باشد .وی گفت: چربی از قسمتی مناسب مانند کناره خارجی ران یا شکم، پهلو یا کناره داخلی زانو برداشته و سپس به قسمت دلخواه صورت تزریق می‌شود. ممکن است پس از یک نوبت تزریق، طی مدت چند ماه بخش اعظم چربی تزریق شده جذب شود اما معمولا با تکرار تزریق‌ها بعد از دو یا سه جلسه، مقداری از چربی برای همیشه در منطقه تزریق شده باقی می ماند.

این متخصص پوست و مو گفت: استفاده از این روش که بی‌خطر و دائمی است موجب می شود صورت فرد حالتی طبیعی داشته باشد.

دوستان عزیز بایستی دقت داشته باشند که  تزریق چربی نیز مانند تزریق ژل باید توسط متخصص پوست یا جراح پلاستیک انجام شود. از آنجا که تزریق ژل‌های استاندارد یا چربی خود فرد مستلزم پرداخت هزینه است و برخی از افراد نمی‌توانند از پس هزینه آن برآیند، پس می توان به انجام ورزش هایی برای صورت روی آورد .

بهتر است بدانید که سفت و پر بودن گونه ها در پر تر نشان دادن صورت کمک زیادی می کند . پس به همین دلیل است که می گوییم  انجام چند حرکت ورزشی ساده تا حدودی به تقویت بافت و افزایش حجم عضلات گونه‌ها کمک کرد.

 

برای انجام ورزش گونه بایستی بدین گونه عمل کنید :

ورزش اول 

، ابتدا باید یک انگشت را داخل دهان گذاشته و آن را به مدت ۵ ثانیه با قدرت تمام بمکید به حدی که عضلات گونه کاملا سفت و منقبض شوند. پس از ۵ ثانیه، عضلات صورت و گونه‌ها را شل و دوباره حرکت را تکرار کنید. لازم است این حرکت حداقل روزی یک نوبت و هر مرتبه ۱۵ بار انجام شود. انجام این حرکت ورزشی به سفت شدن عضلات گونه‌ها کمک می‌کند و باعث افزایش گردش‌ خون و اکسیژن‌رسانی بیشتر و بهتر صورت می‌شود. به این ترتیب، بعد از مدتی گونه‌ها سرخ‌تر و صورت پرتر می شود.

ورزش دوم 

حرکت بعدی به این صورت است که ابتدا لب‌ها را به حالت فوت کردن درآورده و سعی شود که لب‌ها و عضلات کناری‌شان را کاملا سفت نگه‌ داشته شود. سپس لب‌ها را از این حالت به حالت خنده درآورده و ۵ ثانیه در این وضعیت بماند. ۱۵ مرتبه این کار تکرار شود. در طول انجام این حرکت ممکن است خستگی و ضعف عضلات صورت احساس شود که کاملا طبیعی است.

ورزش سوم 

آخرین حرکت این است  که انگشت اشاره و میانی هر دست را روی گونه‌های همان سمت گذاشته و به آرامی گونه‌ها را به صورت دایره‌ای ماساژ دهید. این ماساژ به تحریک عضلات گونه‌ها و ضخیم‌ترشدن بافت آنها کمک می‌کند

خب دوستان عزیزارشاکویی ، انجام این ورزش ها بعد از مدتی باعث خواهند شد تا گونه های شما پرتر به نظر رسند . پس کسانی که به دنبال زیبایی می گردید ، این ورزش ها را به طور مداوم انجام دهید ، اللخصوص شما جوانان که بیشترین توصیه ما بر روی شماست . امیدوارم مطلبمون مفید بوده باشه .