مکمل های بدنسازی
- ورزش و سلامتی
انتظار بیشتری از بدن و پروتئینتان داشته باشید
به قلم ارشاکو : ۱۰۰% کازئین میسلی یک ترکیب خوش طعم است که به آسانی ترکیب میشود.که برای رفع نیازهای ورزشکاران و افراد فعال طراحی شده است,این ترکیب منبع پروتئینی شبانه ی آنهاست.همراه با یک آنزیم هضم و ترکیب زیست حیاتی,شما ضمن اینکه پروتئین به کار خودش در کمک به ترمیم و بازسازی بافت عضله ای ادامه میدهد,میتوانید با آرامش استراحت کنید.بازیابی سریعتر.ولی مهمتر از این نتایجی است که بعد از استفاده میگیرید. مجموعه کازئین اصلی ماسل فارم به حداکثر کردن حجم عضله و بازیابی کمک میکند.مصرف پروتئین صحیح با مقادیر بهینه میتواند امری مشکل باشد.به همین دلیل است که افراد سخت کوش به پودرهای پروتئینی روی می آورند. در دنیای پروتئین ها,کازئین یک پروتئین به خصوص است که به منظور به دست آوردن نتایج موثر و کارا نیاز به طرز استفاده ی صحیح دارد.به عنوان یک ماده ی غذایی آرام هضم,میتواند شب ها وقتی که خواب هستید به کار…
بیشتر بخوانید » - ویژه
کراتین یک مکمل معروف و مقرون به صرفه در بدنسازی
ارشاکو امروز دراین مقاله با نگاه کردن به ۱۰ افسانه ی معمول,حقیقت را از تخیل جدا میکند. با ما همراه باشید … کراتین یکی از معروف ترین و مقرون به صرفه ترین مکمل در بدنسازی میباشد.این مقاله با نگاه کردن به ۱۰ افسانه ی معمول,حقیقت را از تخیل جدا میکند.کراتین تقریبا معروف ترین مکمل ورزشی در دسترس تا امروز میباشد,و دلیل خوبی هم دارد.جدا از اینکه یک بیو مولکول حیاتی میباشد,کراتین یکی از بی خطرترین و موثرترین مکمل ها میباشد. طبیعی است که با وجود چنین مزیت هایی چند اتهام غلط نیز به وجود بیایند,پس وقت آن است که چند افسانه را که به کراتین مربوط میشوند را بررسی و برطرف کنیم.بخوانید تا حقیقت و دلیل اینکه چرا باید کراتین جزو مکمل های شما باشد را بفهمید. ۱۰ افسانه ی معمول مربطو به کراتین افسانه : کراتین برای کبد مضر است. حقیقت : این تئوری تقریبا بی…
بیشتر بخوانید »
