زیبایی

  • ورزش و سلامتی

    چگونه می توان بعد از ۴۰ سالگی تناسب اندام داشت؟!

    به قلم ارشاکو : ۴۰ سالگی سنی است که از آن به عنوان های زیادی یاد می شود ، سن کامل شدن عقل ، سن شروع بیماری ها و … . اما هیچ کدام از این عناوین مهم نیستند ، تنها چیزی که خیلی مهم است نحوه زندگی و برخورد ما با مسائل زندگی و مقطع سنی ۴۰ سالگیمان می باشد . بعد از ۴۰ سالگی نیز می توان با رعایت چند نکته ساده هم چنان زیبا بود ، تناسب اندام داشت و از همه مهم تر سالم و بدون بیماری زندگی کرد. همه چیز فقط و فقط به خود ما بستگی دارد. پس اگر شما هم با ارشاکو موافق هستید ، در ادامه مطلب با ما همراه شوید تا این روش های ساده را با هم مرور کنیم ….   فعال باشید    به افراد بالای ۴۰ سال همیشه توصیه می شود که فعال باشند ، تا از معرض…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    چگونه به هنگام سشوار کشیدن از آسیب دیدن موهایمان جلوگیری کنیم ؟

    به قلم ارشاکو :  سشوار کشیدن موها از عادات متداولی است که چه برای حالت داده ، چه برای فرکردن و چه برای خشک کردن موها بعد از حمام استفاده می شود که اگر در هنگام استفاده از آن بی توجهی صورت گیرد و یا اینکه به طرز غلطی استفاده شود می تواند باعث آسیب موهایتان شود . در ادامه مطلب همراه با ارشاکو باشید تا با چند نکته مفید درباره جلوگیری از آسیب دیدن موها به هنگام سشوار کشیدن آشنا شوید … ۱ – درجه حرارت سشوار :  باییستی درجه حرارت سشوار کم و سرعتش ملایم باشد ، مسلما حرارت بیش از ۵۰ درجه باعث آسیب رسیدن به موهایتان خواهد شد .   ۲ – فاصله سشوار :  ب هنگام استفاده از سشوار بایستی به فاصله مو با سشوار دقت کرد ، سشوار بایستی در فاصله دور و حداقل در فاصله ۶ تا ۱۲ سانتی متری از موها قرار…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    مژه هایمان را چگونه فر کنیم ؟

    به قلم ارشاکو : فر کردن مژه ها با استفاده از فرمزه یکی از بخش های آرایشی است که هیچ گاه به آن اهمیت زیادی داه نمی شود ، اما اگر به صورت صحیح صورت گیرد می تواند نتیجه چشم گیری در ظاهر و زیبایی تان به وجود آورد . مراحل فرمزه کردن را به صورت خیلی ساده قرار است در این مطلب از ارشاکو بیان کنیم . با ما همراه باشید : همین الان دست به کار شید و این روش رو امتحان کنید !!!   ۱ – فرمزه رو همون جوری که راحتید و همیشه تو دست تون می گیرید ، بگیرید . بریم گام بعدی ….   ۲ –   فرمزه رو کاملا باز کنید و به سمت پلک بالایی تون ببرید . بریم گام بعدی …   ۳ –  ببینید که آیا نوار فرمزه دقیقا بالای ریشه مژه هایتان قرار گرفته است یا نه ؟ بریم گام بعدی…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    ترک های بدن تان را با روغن جوجوبا برطرف کنید

    این روغن دارای امگا ۳ و ۶ بسیار زیادی است که خواص ضدپیری، ضدالتهابی و همچنین ضدمیکروبی دارند. هنگامیکه روغن جوجوبا در محصولات آرایشی استفاده می‌شود، این خواص باعث افزایش سلامت و انعطاف‌پذیری پوست می‌گردد. با ارشاکو همراه باشید …. فواید روغن جوجوبا : روغن جوجوبا دارای اثر نفوذکنندگی عمیق بر روی پوست است و این باعث می شود که در جلوگیری و درمان ترک‌های بدن بسیار مؤثر باشد. همچنین، این ماده می تواند از دست دادن آب از بافت‌ها را کاهش دهد بنابراین، به لایه‌های پوست امکان می‌دهد که هیدراته و مرطوب باقی بمانند. استفاده روزانه یک بار از روغن جوجو با می تواند در رفع ترک و چین و چروک پوستتان بسیار موثر بوده و به زیبایی لطافت دوچندان پوستتان کمک کند. پیدایش ترک های دور شکم در دوران بارداری بسیار رایج می باشد . پس برای جلوگیری از به وجود آمدن این ترک ها در دوران بارداری…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    چگونه بعد از ۵۰ سالگی زیبایی صورتم را حفظ کنم؟

    از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمتهای بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. برای آنکه به این مهم دست پیدا کنید و پوستی سالم و شاداب داشته باشید نکاتی در زیر آورده شده است که انجام دادن آنها تا حد زیادی به سلامت پوست صورت شما کمک خواهد کرد.در ادامه مطلب با ارشاکو همراه باشید …. هیچ گاه استفاده از نرم کننده را در ۵۰ سالگی فراموش نکنید  پاکیزه بودن پوست، یکی از مهم‌ترین راه‌های مراقبت و حفظ زیبایی آن در دوران میانسالی و سالمندی است. با ر بار شست و شوی دست و صورت چربی آن کم شده و پوست شما آسیب پذیر تر می شود . یادتان نرود استفاده از مرطوب کننده در این سن و نیز بعد از…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    نگران نباشید، شوره ی مو مسری نیست!

    به قلم ارشاکو : آیا موهای شما زبان بدن شما هستند؟ شاید. بعضی داروها و شرایط خاص ، موهای شما را مانند بدنتان تحت تاثیر قرار می دهند اما در سایر موارد تنها نیاز است که مراقبت بهتری از مو و پوست سر خود، داشته باشید. این راهنمای تصویری واقعیت ها را در مورد سلامتی موهااز شایعه ها جدا می کند.       پوسته های سفید تهدیدی برای سلامتی شما نیستند! شوره ی سر مسری نیست. پس شما چطور به آن مبتلا می شوید؟ پزشکان در این مورد مطمئن نیستند اما بر این باورند که شوره ی سر به علت رشد بیش از حد قارچ بر روی پوست سر ایجاد می شود.از دیگر عوامل موثر در تشکیل شوره ی سر می توان به خشکی شدید پوست، چربی بیش از حد، استفاده ی بی رویه از شامپوها، خوب شامپو نکردن، داشتن بیماری اگزما و پسوریازیس اشاره کرد. شوره ی سرممکن…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    چگونه در عرض ۵ دقیقه زیبا شویم ؟

    همیشه که نمی شه ادم سروقت از خواب بیدار شه ، ورزش کنه ، دوش بگیره ، صبحونه مورد علاقه شو نوش جان کنه و بعد حسابی به خودش برسه و بره بیرون ، گاهی اوقاتم پیش میاد که آدم یهویی پا میشه و میبینه که فقط چند دقیقه وقت داره که کل این کارا رو انجام بده  ، تو این موقع هاست که یه زیباسازی ۵ دقیقه ای میتونه به دادمون برسه . پس اگه شمام مثل ما مشتاق شدین که زیباسازی ۵ دقیقه ای رو یاد بگیرین ، با ارشاکو  همراه شو …. صورتت و بشور اول از همه صورتت رو با یه شوینده غیر صابونی بشور ، یادت نره که ۳۰ ثانیه برا این کار وقت داری . با این کار یه صورت تر و تمیز و شاداب خواهی داشت .   مرطوب کننده بزن در عرض ۲۰ ثانیه به صورتت یه مرطوب کننده بزن ، این کار از…

    بیشتر بخوانید »
  • ویژه

    ۱۳ برق لب که باید امتحان کنید

    دخترها , میدونم که همه ی شما از خوندن تعریف و تمجیدهای نادرستی که از بعضی محصولات در سایت ها میشه  خسته شدین . در حالی که وقتی این محصولات رو میخرین , نتیجه ای که انتظار دارین رو نمیگیرین . دلیلش اینه که پوست هر کس با بقیه فرق داره  و منحصر به فرده و ممکنه که همون نتیجه ای که روی صورت مدل ها میبینین برای شما صادق نباشه . من اینجا ۱۳ تا از بهترین برق لب هایی که شخصا استفاده کردم و ازشون راضی هستم رو به شما معرفی میکنم .     ۱۳ . LOREAL   من این برق لب رو امتحان کردم و باید اینو بگم که هیچ شکایتی ازش ندارم . کیفیت بالایی داره و وقتی اونو میزنم انگار هیچی رو لبم نیست . وزن خیلی کمی داره همانطوری که توی تبلیغاتش میگه . این محصول نه تنها ظاهر زیبا و طبیعی به…

    بیشتر بخوانید »
  • آرایشی و زیبایی

    معرفی چند ریش تراش

    ۱ . ریش تراش الکتریکی واتر فلکس بران         این ریش تراش با کف کار میکند و در برابر محصولات رقابتی پیشرو در همان کلاس تست شده است. این محصول به شما پوستی شگفت انگیز و اصلاح بی نقص حتی در مناطقی از صورت که با حلقه های گرداننده انطباق ندارد . این محصول با بالاترین سطح استاندارد کیفیت آلمان ساخته شده است . این محصولا ت مخصوص استفاده در زیر دوش یا همراه با کف اصلاح هستند تا از تحریک پوست جلوگیری کنند و اصلاحی راحت و سریع را برای شما فراهم کنند . ویژگی ها و مزایا : ساخته شده بر اساس بالاترین سطح استاندارد و حاوی ۲ سال ضمانت قابل استفاده در محیط های خشک و مرطوب , با کف اصلاح یا حتی زیر دوش سر گرداننده قابل انطباق با خطوط فک و زیر چانه . این دستگاه منحصرا به گونه ای طراحی شده…

    بیشتر بخوانید »
  • ویژه

    ۱۰ عادت بد که حتما باید ترک کنید !

    #۱ اساسا استفاده ی افراطی از هر چیزی خوب نیست . غذاهایی که می خورید ، همگی بر روی پوستتان تاثیر می گذارند . مصرف بیش از اندازه شکر ، نمک ، کافئین و نوشیدنی های الکلی ، تاثیر مستقیمی بر روی پوست صورتتان می گذارند . از همه بدتر ، الکل پوستتان را پژمرده و بی حالت نشان می دهد . علاوه بر این ها ، صورتتان پر از لک و جوش نیز خواهد شد . این ها گفته های فردریک برانت ، متخصص پوست و زیبایی در آمریکا است . او همچنین اظهار داشته است که برای داشتن پوستی زیباتر ، فقط می بایست غذاهایتان در مهمانی ها را کنترل کنید . آب یک نوشیدنی فوق العاده است که تاثیر مشروبات الکلی را خنثی می کند و نمی گذارد پوستتان تحت تاثیر این مواد قرار گیرند . دومین کاری که باید رعایت کنید ، پرهیز از خوردن دسرهای…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا