طب سنتی درباره ویار بارداری چه توصیه ای دارد؟

اغلب خانم های باردار در چند هفته یا چند ماه اول بارداری از حالت تهوع و استفراغ های صبحگاهی شکایت دارند و به دنبال چاره ای برای آن هستند .این حالت معمولا از هفته سوم پس از توقف عادت ماهیانه شروع و در هفته های ششم تا هشتم قطع میشود .ویار در لغت به معنای خواست شدید است که اغلب برای زنان باردار استفاده میشود اما در پزشکی به حالت تهوع و استفراغ های صبحگاهی ویار گفته میشود .تقریبا سه چهارم زنان از مشکل ویار در اول صبح رنج میبرند اما این حالت در تمام ساعات روز ممکن است رخ دهد .اغلب در ۳ ماهه اول بارداری به هنگام صبح و بعد آن در ساعت های دیگر مشاهده میشود .

دلیل ویار چیست؟

در دوران بارداری تغییرات بیشیمیایی و هورمونی بسیاری در بدن رخ میدهد و همین امر بر روی طعم و بوی غذاها اثر میگذارد .بر همین اساس برخی از خانم ها تمایل به خوردن مواد غذایی یا غیرغذایی خاصی پیدا میکنند مانند خوردن ته سیگار ،پودر رختشویی ،یخ و مهر (که اغلب به دلیل فقر آهن است با وجود آنکه مواد ذکر شده حاوی آهن نیستند) یا خوردن شکلات به دلیل کمبود ویتامین B و … اما حالت دیگری در ویار وجود دارد و آن هم حساسیت به برخی بوها و یا طعم های غذاهاست که وجود آنها در محیط میتواند باعث حالت تهوع و استفراغ زن باردار شود .

ویار به طور کلی میتواند دلایل دیگری داشته باشد مانند دیابت بارداری ،اختلالات تیروئید ،حاملگی مولار ،اختلالات دستگاه گوارش ،آلرژی و یا برخی رژیم های سخت غذایی .

 

درمان ویار با طب سنتی

۱ – خوردن یک تکه نان برشته خشک یا یک بیسکوییت شور اول صبح با یک فنجان چای کمرنگ

۲ –مقداری عسل را با چند دانه هل پوست کنده ترکیب کنید و در طول روز آن را مزه مزه کنید

۳ –ماش بو داده را در روز یکبار به صورت آرام بجوید .اینکار باعث از بین رفتن حالت تهوع میشود

۴ –آب پرتغال تازه یا دم کرده پوست پرتغال را با مقداری عسل میل کنید

۵ –سیب ،به ،خرما یا سنجد نارس و کمی کال را اول صبح میل کنید .یک تکه کوچک از این میوه ها میتواند به بهبود ویار شما کمک کند

۶ –از دم کرده زنجبیل یا پولکی و شکلات های حاوی زنجبیل استفاده کنید

۷ –دو یا سه عدد گل میخک را پودر کنید و داخل یک لیوان آب جوش بریزید .به آرامی هم بزنید و بعد از ۱۵ یا ۲۰ دقیقه میل کنید

۸ –مقدار مساوی از زیره ،نبات و هل را با هم مخلوط و آسیاب کنید .بعد از هر وعده غذایی یک قاشق چایخوری از آن را قورت بدهید.

درمان های خانگی ذکر شده تا حد زیادی مشکلات شما را برطرف میکنند اما به یاد داشته باشید که در این دوره حساس مصرف هرگونه دارو به خصوص داروهای شیمیایی باید زیر نظر متخصص و پزشک شما باشد .